將中藥藥液以熱氣薰蒸患部或浸泡手腕可促進局部血循放鬆肌腱緩解疼痛，內湖中醫認為肝主筋腎主骨如果肝腎虧虛筋骨脆弱就容易出現損傷疼痛，媽媽手急性期時常用疏經活血湯來活血化瘀行氣止痛，婦女懷孕生產過程大量損耗氣血且產後欠缺休息又長時間抱嬰兒做家事終致腕部經絡氣血不暢，內湖中醫建議患者應避免讓手腕長時間接觸冷水或冷氣出風口並配戴護腕或袖套，媽媽手急性發炎期應注意推拿力道不宜過重而以輕柔舒緩為主，媽媽手通常治療一兩周後可明顯改善疼痛，抱嬰兒時五指併攏用全臂全身力量承托避免單獨使用大拇指和手腕且適時利用背巾揹帶輔助。
2025/09/17
台北中醫診所-專業首選台北中醫診所
2025/09/16
台北中醫診所-運用專業的中醫醫學技術
2025/09/15
台北中醫診所-首選專業的台北中醫診所
2025/09/14
台北中醫診所-可向台北中醫診所專業中醫師諮詢相關的病情
2025/09/13
台北中醫診所-服務用心的台北中醫診所
台北中醫診所讓男性充滿活力
台北中醫診所冬季是鼻炎的高發季
台北鼻過敏-減緩鼻炎的發作-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北過敏性鼻炎-過敏性鼻炎治療技術-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北鼻過敏推薦-強力推薦台北鼻過敏推薦-找台北鴻成中醫診所台北鼻過敏推薦-專業的台北鼻過敏推薦-找台北鴻成中醫診所台北鼻過敏推薦-真心推薦台北鼻過敏-找台北鴻成中醫診所台北鼻過敏-過敏性鼻炎是季節疾病-找台北鴻成中醫診所台北中醫診所-運用專業的中醫醫學技術-找台北鴻成中醫診所台北中醫診所-減緩過敏性鼻炎的發作-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北鼻過敏-徹底治療打噴嚏鼻塞鼻竇炎-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北中醫診所-過敏兒該如何調理-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北中醫診所-治療鼻塞鼻竇炎-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北中醫診所-該如何補充營養-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北過敏性鼻炎-根治過敏性鼻炎-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北過敏性鼻炎-過敏性鼻炎是相當普遍的疾病-讓台北鴻成中醫診所幫你解決問題台北中醫診所-可向台北中醫診所專業中醫師諮詢相關的病情-找台北鴻成中醫診所